Olahraga ala Model

Olahraga ala Model Victoria’s Secret

Jika Anda sering melihat acara-acara fashion show, pasti Anda akan mendambakan tubuh ideal seperti para model yang berjalan di atas runway. Salah satu yang pasti membuat Anda ngiler adalah model-model Victoria’s Secret. Sebenarnya, bagaimana cara mereka untuk membentuk badan ideal sedemikian rupa? Yuk, kita intip bagaimana cara mereka berolahraga sehingga mendapatkan tubuh yang sempurna.

Olahraga ala Model

  • Latihan Beban

Memang olahraga yang satu ini dapat membentuk tubuh dengan lekuk yang lebih indah dengan cepat dan pasti. Olahraga inilah pilihan Alessandra Ambrosio, salah satu model Victoria’s Secret. Dengan latihan beban yang rutin dia berhasil mendapatkan bentuk tubuh yang sempurna untuk berjalan di atas panggung semegah itu.

  • Tinju

Anda pasti tidak percaya bahwa tinju akan dipilih para model Victoria’s Secret sebagai bentuk olahraganya. Namun, ternyata tinu benar-benar dilakoni oleh Gigi Hadid. Ia melakukan olahraga fisik satu ini secara rutin dan tidak mengeluh dengan kerasnya olahraga yang biasanya dilakukan para kaum dam ini. Hasilnya? Jangan ditanya. Gigi menjadi salah satu model top papan atas.

  • Pilates

Lain halnya lagi dengan Lais Ribeiro. Ia memilih olahraga pilates untuk menjaga kebugaran dan bentuk tubuhnya yang indah. Tidak tanggung-tanggung, Lais bias menghabiskan waktu berjam-jam untuk melakukan salah satu olahraga kegemarannya ini. Sepertinya patut dicoba ya.

  • Voli Pantai

Olahraga yang satu ini merupakan kegemaran Contance Jablonski. Ia melakukan olahraganya ini hamper setiap hari. Bukan hanya untuk sekedar bermain-main atau mencari keringat. Contance melatih tangannya dengan memukul bola voli sebanyak lebih dari 500 kali. Tentu saja ini sepadan dengan hasilnya. Ia memiliki tangan kencang yang indah dan menjadi bambaan setiap kaum hawa.

Olahraga ala Model Victoria’s Secret ini tentu saja tidak hanya untuk melatih tangan saja, tapi juga seluruh tubuhnya karena ia akan bergerak aktif mengejar bolah. Sebagai bonusnya, Constance mendapatkan kulit tan yang eksotis karena onlahrag ini dilakukan di luar ruangan.

  • Panjat Tambang

Olarga ini cukup ekstrim untuk dilakukan para kaum hawa, khususnya bagi model Victoria’s Secret. Namun Josephine Skriver memilih olahraga ini dan bahkan tetap melakoninya pada lima hari sebelum Victoria’s Secret fashion show. Ia tidak canggung untuk memanjat tali tambang yang digantung di ruang gym dan mengulangi sampai beberapa set. Josephine meyakini karena tubuhnya bergerak semua, maka tubuhnya akan tetap indah dan mempesona di atas panggung nanti.

Nah, itulah olahraga ala Model Victoria’s Secret yang bias Anda jadikan referensi latihan Anda. Dengan melakukan olahraga tersebut dan juga diiringi dengan gaya hidup sehat, niscaya tubuh seperti bidadari-bidadari Victoria’s Secret itu bukan hanya ada di mimpi saja. Memang tidak akan mudah, namun proses tidak akan pernah mengkhianati hasil. Selamat mencoba dan berjuang!

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *